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云岭大讲堂·天赐普洱讲坛开讲
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发布时间:2022-04-07

 

2022年3月25日下午昆明铁道职业技术学院心理学教授宁福芝应邀到普洱学院作题为《善待压力 张弛有度——排解压力身心和谐的智慧策略》的学术讲座。普洱学院工会主席王江华主持180余名师生聆听了讲座。

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宁福芝教授从四个维度为师生们分享了“善待压力 张弛有度”的相关知识、理念与智慧策略,深入剖析了善待压力的十大盾牌智慧。讲座深入浅出、通俗易懂,以详实的资料、典型的案例深刻分析了在生活与学习中如何善待压力,张弛有度看待压力的辩证关系。现场师生表示受益匪浅。


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(普洱学院供稿)

 

 

 

 


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